LO SKARGA BLOG - prowadzony przez uczniów.

Jak się zmobilizować do działania ?   Ludzie, którzy trac ą czas czekaj ą c, a ż zaistniej ą najbardziej sprzyjaj ą ce warunki, nigdy nic nie zdzia ł aj ą . Najlepszy czas na dzia ł anie jest teraz!   – Mark Fisher     Motywacja , mówiąc najprościej, to stan gotowości do podjęcia działań, które z pewnych względów są dla Ciebie istotne. Jest siłą, która napędza Cię do osiągania celów i pokonywania trudności. W bardziej naukowym ujęciu motywacja to wszystkie mechanizmy odpowiedzialne za podjęcie, ukierunkowanie, podtrzymanie i zakończenie działań.  Z encyklopedii PWN motywacja [łac.], psychol. - to  proces regulacji psychicznych, nadający energię zachowaniu człowieka i ukierunkowujący je; może mieć charakter świadomy lub nieświadomy . A  poniżej przedstawiamy kilka porad na pozbycie się własnego lenia : 1. Nigdy nie rzucaj si ę na g ł ę bok ą wod ę wszystko r ó b powoli a dok ł adnie. Zaczynaj ą c nowy proj

  Wybór wakcji- trudna sprawa  Już niedługo, tyle przez nas wyczekiwane-WAKACJE! Mam nadzieję, że ten filmik pomoże Ci przy wyboże odpowiedniego miejsca dla Ciebie by mile spędzić czas letniej przerwy w edukacji 😉         kliknij w kolorowy  link do filmiku(film otwiera się automatycznie bez pobierania wystarczy kliknać ➧,slajdy również automatycznie się zmieniają bądź za pomocą strzałek← →  )  Jeżeli nie możesz otworzyć możesz obejrzeć klikając w strzałki (niestety bez dźwięku )

Jak poradzić sobie z  stresem ? Czy kiedykolwiek zdarzyło ci się płakać, krzyczeć, popsuć jakąś rzecz z powodu podenerwowania? Jeśli tak to jest to oznaka że nie radzisz sobie ze złymi emocjami. Stres jest psychologicznym stanem napięcia emocjonalnego wywoływany sytuacja stresową będącą wewnętrznym lub zewnętrznym zjawiskiem nadmiernie obciążającym  systemu samoregulacji psychologicznej człowieka. W stanie stresu pojawiają się reakcje przystosowawcze, korekcyjne i obronne.  Występują zmiany w przebiegu procesów poznawczych w sferze emocji , motywacji i zachowywania się charakter tych zmian zależy od natężenia , czasu trwania a także od indywidualnej odporności na stres. Długotrwały może prowadzić do głębokich zaburzeń w funkcjonowaniu psychiki jak również zaburzeń w pracy organizmu (choroby psychosomatyczne). W  naszym codziennym życiu często mamy do czynienia z zastraszającymi sytuacjami , dla niektórych osób stres nie jest wiernym towarzyszem. Czasami bywa  motywujący, popych

      Jak zacząć planowanie swojej kariery zawodowej ? Jak dobrze wybrać swój przyszły zawód? Wybór zawodu, jaki się będzie się wykonywać jest jedną z najważniejszych decyzji jakie musimy podjąć w życiu. Pod uwagę musimy wziąć wiele czynników, ponieważ od tego zależy nasza przyszłość.   Są to m.in. zainteresowania, predyspozycje, osobowość, sytuacja na rynku pracy, stan zdrowia. Aby podjąć właściwą decyzję trzeba ocenić wady i zalety zawodu oraz swoje mocne i słabe strony. Należy dobrze to przemyśleć i przeanalizować pod kątem różnych kryteriów. Człowiek przy wyborze pracy w dużej mierze powinien opierać się na swoich zainteresowaniach. Należy zastanowić się co lubimy robić, co najbardziej nas pasjonuje oraz co daje nam motywację i popycha do działania. Musimy pomyśleć co daje nam największą przyjemność i w jakim środowisku oraz sytuacjach czujemy się najlepiej. Przed wyborem zawodu należy wstępnie ustalić swój plan i cel na życie. Młody człowiek musi zastanowić się co t